我们恋爱吧是一档观察类互助式情感治愈真人秀节目节目挑选数对单身男女登上邮轮分别展开两段恋爱航线之旅男女嘉宾在为期一周的交往相处中积极面对自身的情感问题体验恋爱滋味节目设置星空酒吧一日情侣等独特环节孟非黄菡以及明星嘉宾组成场外恋爱观察团反观和解读12位男女身上的情感问题并推测他们的心理变化和情感走向传递和倡导积极正向的恋爱观