习武出身的大陆姑娘阿金只身来到香港为了生活她不得不做了电影替身演员由于她身手不凡很快就成为武师武术指导霹雳与儿子亚朗相依为命阿金与霹雳在工作中配合默契后来阿金与阿山相爱从此离开片场一起去了深圳但风流成性的阿山丢下阿金一个人在深圳只身回到香港又搭上另外的女人阿金回到香港重新做起武师但由于她长期没有练功工夫已大不如前幸亏霹雳的帮助才找回自己的位置