社交悍匪奶奶与社恐内向孙女相依为命多年却存有隔阂因为一场意外事件致使两人灵魂互换六旬老太替孙出征整顿职场九零孙女提前过上退休生活体验彼此反差极大的人生在这特殊的经历后她们逐渐理解彼此最终以爱疗愈对方相互陪伴与守护展现了烟火治愈笑泪齐飞的温情故事